個人のカラダに思う〝ネガティブな事情〟と〝こうなりたい〟を伝えれば、しっかりトレーニングの方向を設定期間内で計算して、実際に結果に結びつかせてもらえます。中でも体の効かせたい箇所を的確に教えてもらえるところや、負荷を上げるタイミングを感覚的に掴めるような声掛けの指導力は、社会人指導者の方には必見！まさに巧みの技です。さらに、普段は目の届かない食事指導も細かく指摘！併走力もバッチリ。 初心者は勿論、すでにジムに通われている方でも他のオピニヨン的指導をもらいたい人や、怪我を庇ったカラダの・・・ （詳しい体験談はエキテンの口コミでご覧いただけます）

50代が近付いている年齢でのダイエットとトレーニング挑戦は正直難しいと思っていましたが、3ヶ月経過し目に見える体重・体脂肪の減少や筋肉量のアップはもちろん、身体が変化したことに大きな驚きと喜びを感じています。 今回は食事管理とトレーニングの両方をサポートしていただきました。食事管理については消極的でしたが、毎日のLINEのやり取りのおかげで苦しいと感じることが一度もなく、さらには一生ものの知識を得られたと実感しています。 （詳しい体験談はエキテンの口コミでご覧いただけます）

体重オーバーに加え、血液検査の数値が悪く医師から注意を受け、さらに腰痛、膝の痛み、四十肩など「痛み」のオンパレード。 痩せれば良いと言うけど甘いもの好き、運動嫌い•••がしかし、還暦を迎えるのにこのままではいけないと言う思いが募り、悩んだ末、理学療法士さんがトレーナーされてると言うことで思い切ってこちらのパーソナルトレーニングをトライすることに。 24回コース！整体付き！！ 先生はめちゃくちゃ明るく、元気！ 丁寧でわかりやすい！ ついついあっちこっちに発生する老化の症状の相談をしてしまいました(笑) （詳しい体験談はエキテンの口コミでご覧いただけます）